今日は疲れました。お肌もめろめろです。
美容は奥が深い。テレビでもいろんなダイエットとかでてきすね。
さぁ、今日も健康美容の基礎知識を習得しましょう。

今日はこの特集にしました。
最も栄養値の高い野菜はホウレンソウ！続いてキャベツ―米調査機関は複雑について調査。ビタミンも重要ですよね。


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2010年8月12日、生命時報によると、米国の女性向け健康情報誌ウイメンズ・ヘルスは、米国の公益科学センター（CSPI）の最新の分析結果として、最も栄養値の高い野菜ベスト10を掲載した。ベスト3はホウレンソウ、キャベツ、つまみ菜の順だった。

CSPIは、85種類の野菜に含まれるカロリー、ビタミンK、葉黄素（キサントフィル）、ビタミンC、カリウム、繊維などについて調査し、ランク付けを行った。ベスト10は次の通り。

【その他の写真】

1）ホウレンソウ
1カップのホウレンソウに含まれるビタミンKと葉黄素は、米国とカナダの共同研究によって定められた毎日必要とされる摂取量（食事摂取基準＝DRI）を超えている。これ以外にもビタミンA、マンガン、葉酸、マグネシウム、カルシウム、鉄、フラボノイド、カロテノイドなどを含む。

2）キャベツ
1カップのゆでキャベツは、食事摂取基準の10倍以上のビタミンKを含む。ビタミンKは出血時の血液凝固効果を持ち、骨の形成に役立つ。

3）つまみ菜
3分の2カップのつまみ菜には、食事摂取基準100％相当のビタミンKと葉黄素が含まれている。ビタミンCも食事摂取基準の75％以上が含まれている。

4）レタス
1．5カップのゆでレタスは、ビタミンAの食事摂取基準100％分を含む。ビタミンAは歯や皮膚の健康維持に重要。

5）かぼちゃ
カロテンを豊富に含み、ビタミンC、ビタミンK、繊維なども含んでいる。

6）カラシナ
葉黄素とビタミンKの含有量が高い。これ以外にもビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、カロテン、食物繊維などを含む。

7）皮付きの山芋
約13cmの皮付き山芋には、食事摂取基準の10％相当のカリウムが含まれる。

8）ブロッコリー
カロリーが低く、繊維を多く含む。ビタミンCも豊富。

9）にんじん
にんじん100g毎にカロテンを1．35～17．25mg含んでいる。

10）赤ピーマン
赤ピーマン1個に含まれるビタミンCは、食事摂取基準の250％分に相当する。（翻訳・編集/HA）

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100814-00000016-rcdc-cn


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最も栄養値の高い野菜はホウレンソウ！続いてキャベツ―米調査機関についての調査は、これでおわり。
本日の特集は、ちょっと難しかったでしょうか？
またね。



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美容だけでもだめで、健康だけでもいけません。
いや、勉強がたりません。健康と美容の知識です。
今回の基礎知識もや役にたちますＷ。

今日はこの特集にしました。
今日はヒアルロン酸から、話題の内外美容、ロート製薬からは“飲む”ヒアルロン酸が登場って知っていますか？について勉強しました。


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　肌を美しく保つため、体の内側と外側の両方から働きかける「内外美容」が大きな注目を集めている。近年、美容食品市場が右肩上がりの成長を見せているが、中でも美容ドリンクは市場全体の約半分の売り上げを占めるコアな商品。今後、内外美容がその流れをさらに加速させそうだ。

　ドラッグストアやコンビニの陳列棚にズラリと並ぶ様子を見るまでもなく、元々ビタミンやコラーゲンを多く含んだ美容ドリンクは数多くのメーカーから発売され、内側から働きかけるスキンケアのアイテムとして大きな需要を得てきた。だが、美容ドリンクはあくまでも化粧品とは別のカテゴリの商品として市場を拡大させてきており、化粧品メーカーが販売するものも含め、化粧品ブランドのラインナップの一つとして組み込まれることはなかった。

　そんな中、昨年9月にロート製薬 <4527> が「エピステーム」を発売、今年3月には資生堂 <4911> が「IN＆ON（インアンドオン）」を発売し、美容ドリンクと美容サプリメント、基礎化粧品という組み合わせを提案したことで「内外美容」という言葉への注目が高まった。さらにロート製薬は、7月15日に内外美容をテーマにした新しい美容ドリンクを発売。同社の主力スキンケアシリーズ「肌研（ハダラボ）」のラインナップに「肌研 飲むヒアルロン酸」を組み込んだ。同商品は、ヒアルロン酸や体内に吸収されやすいコラーゲンペプチドが詰め込まれ、ロート製薬のオリジナル成分・ヒアロアップ（大豆ペプチド）やグリシンといった美容成分をたっぷり配合することで美しさをサポートする。

　この「肌研 飲むヒアルロン酸」の発売に際し同社は、独自調査で発覚した、女性のうち約80％の人が「美容ドリンクを飲んだ経験があり、内側の美容にも関心を持っている」ことや、約90％の人が「化粧品と同じブランドの美容ドリンクを飲んでみたい」と思っていること、そしてコラーゲン中心のドリンク市場において97％の人が「ヒアルロン酸配合のドリンクを飲んでみたい」と考えていることなどを開発の背景として発表。そういった調査結果から、ブランド認知率が90％以上を誇り、代表商品「極潤ヒアルロン液」が化粧水市場でナンバーワン（インテージSRI調査より）の売り上げを誇る「肌研」が内外美容に最も適していると判断した。

　さらに、「肌研」シリーズの化粧品と同じく比較的低い価格で提供することや、ドラッグストアを中心に展開することで、ユーザーの目に多く触れ、気軽に手に取ってもらえるような内外美容の新しいトレンドを作っていくことも狙いの一つ。この「肌研 飲むヒアルロン酸」は、「発売後の半年で5億円の売り上げ」を掲げている。内外美容に対する注目の今後のさらなる高まりと、美容ドリンク業界全体の需要の拡大が予想される。（編集担当：上地智）

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100815-00000000-scn-ind


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話題の内外美容、ロート製薬からは“飲む”ヒアルロン酸が登場についての調査は、これでおわり。
さぁ、いまのタイトルの感想はどうでしょう？
では、さようなら



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美容と健康は大事ですね。
健康と美容の知識はだいぶ自信がついてきた今日この頃です。
健康美容講座、しゅっぱーつ。

今日はこの特集にしました。
乾燥肌を調査しました。


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　トレンダーズは、20～49歳の働く女性316名に対して、「美容ドリンク」に関する意識調査を実施した。調査日は6月18日。

他の写真を見る

　「イザというときに助けてほしいと思っているお助け美容アイテム」を聞いたところ、「シートマスク」が71％でトップ。次いで「美容ドリンク（56％）」、「サプリメント（40％）」、「エステ（37％）」となった。外側からの美容は「シートマスク」がダントツだったが、内側からの美容は「美容ドリンク」が「サプリメント」を上回った。

　「今までに『美容ドリンク』を飲んだことがありますか？」と聞いたところ92％が「飲んだことがある」と回答。美容ドリンクを飲む頻度に関しても「週に1回（20％）」、「3日に1回（17％）」、「毎日（11％）」と、48％が週に1回以上愛飲していると答えた。

　「常に冷蔵庫に入っているドリンクは何ですか？」と聞いたところ、「ビール（40％）」「ジュース類（35％）」と並んで「美容ドリンク」が33％となり、3人に1人が「美容ドリンク」を冷蔵庫に常備していることがわかった。

　「週に1回以上」美容ドリンクを愛飲している人に、「美容ドリンクを飲むことで感じること」を聞いたところ、「次の日のお肌への『期待』（78％）」、「お肌がキレイになっているという『幸せ』（60％）」、「自分に良いことをしているという『満足感』（55％）」、「“キレイ”なことをしているという喜び（48％）」となった。

　「美容ドリンク」で実感した“効果”では、「翌日のメイクのノリが良い（41％）」「翌日の肌が元気になった（35％）」「肌のハリがアップした（30％）」が上位を占めた。

　「美容ドリンク」に入っている2大成分の「ヒアルロン酸」と「コラーゲン」だが、実際にはどちらの成分を必要としている人が多いのだろうか。「あなたは、“ヒアルロン酸派”と“コラーゲン派”どちらですか？」と聞いたところ、最も多かったのが「コラーゲン＆ヒアルロン酸派」で47％、「コラーゲン派」は21％、「ヒアルロン酸派」は19％となり、ヒアルロン酸もコラーゲンもどちらも欠かせないという、「欲張り女子」の存在が多いことが分かった。

　ヒアルロン酸を摂る理由では、「潤いの肌になるため（66％）」がトップ。次いで「肌の乾燥を防ぐため（58％）」「肌のハリをアップさせるため（54％）」となった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100806-00000020-rbb-ent


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本日の乾燥肌に関して、女性の3人に1人が冷蔵庫に美容ドリンクを常備のはなしは以上です。
今日のお題は、いかがだったでしょうか？
では、さようなら



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美容と健康の関係は切ってもきりはなせません。
当然ですね。
いや、勉強がたりません。健康と美容の知識です。
健康美容講座、しゅっぱーつ。

さぁ、今日のタイトルはこれです！
美容を調査しました。


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2010年4月25日、新華網によれば、中国では生活水準の向上に伴って「美」への関心も高まっており、美容整形が一大産業になりつつある。

これは24日に広東省広州市で行われた「2010年全国整形美容新技術専門家シンポジウム」で中国医師協会の李世栄（リー・シーロン）教授が明かしたもの。李教授によれば、民間の整形業界は国内外からの資本の後押しもあり急速な成長を続けており、一般家庭においても不動産、自動車、観光、通信に続く5番目に大きな消費項目になりつつあるという。

統計では、中国の美容整形業界は過去5年間において年15％の速さで成長している。これは、中国全土のGDP成長率を上回るスピード。業界のターゲットユーザーは現在3億人、業界従事者は1120万人を数える。2010年には美容サービス業界の総収入額は3000億元（約4兆1300億円）を突破すると見られている。また、今後5年間で美容整形の消費支出額は2倍に膨れあがるとともに、第3次産業で最も大きな業界になると予測されている。

http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=41672


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本日の美容に関して、技術向上で急成長する美容整形業界、今や整形王国の韓国からも顧客―中国のはなしは以上です。
いまのお題は、いかがだったでしょうか？
今度またあいましょう。



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体力の衰えを感じると、健康の大切さが身にしみます。
健康と美容の知識はだいぶ自信がついてきた今日この頃です。
今回の基礎知識もや役にたちますＷ。

さぁ、今日のタイトルはこれです！
今日はクリームから、カネボウ、エスティチュードからマッサージクリームとパック発売の豆知識について勉強しました。


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　カネボウ化粧品は10日、専門店専用ブランド「トワニー」の中核ライン「エスティチュード」から、より積極的にエイジングケアをするためのスキンケアアイテム、「マッサージクリーム」と「モイスチャーパック」を2010年10月16日に発売すると伝えた。（2品目　各5250円／税込）

　「トワニー」は1996年、「一日」、「一月（ひとつき）」、「一年（季節）」、「一生（加齢）」の4つの周期で変化する“女性の「生体のリズム」”に着目し、時々のリズムに合わせた、専門店ならではの質の高いカウンセリングを提案するブランドとして誕生した。今回は「一生のリズム（加齢）」の中でも、エイジング現象である、血行不良からくる「疲れ顔」や、「肌のハリの低下」に悩む女性に向け、スペシャルケアアイテムを発売する。

　「トワニー　エスティチュード　マッサージクリーム」は、ふきとり（洗い流しも可）タイプのマッサージ料。マッサージに最適な感触を生み出す保湿成分シアバターを配合。肌に負担をかけないやわらかな感触で、マッサージにより血行を促進し、肌にいきいきとした弾力を与え、しなやかでハリのある肌に導く。また、角層の状態を整える保湿成分オタネニンジンエキスも配合し、やわらかくいきいきとした肌へと導く。

　「トワニー　エスティチュード　モイスチャーパック」は、ピールオフタイプ（はがすタイプ）のパックで、パックを肌につけることで生まれる心地よい緊張感や、成分を浸透させる、肌を柔軟にする、などパックならではの効果でハリの低下した肌に積極的に働きかける。さらに、保湿成分ユーグレナ多糖誘導体液とシロキクラゲエキスを配合し、肌にうるおいを含む皮膜をつくり、パック中にうるおいを与え続ける。

　2品とも、ブランド共通成分ボタニカルエッセンスに加え、エスティチュード共通成分である和漢四種植物エキス（ジオウエキス、シャクヤクエキス、トウキエキス、センキュウエキス）と、月桃葉エキス、カムカムエキスといった保湿成分を配合。配合成分＆スキンケア効果により、「血行不良」や「肌のハリ低下」を、より積極的にケアする。（編集担当：金田知子）

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100810-00000034-scn-bus_all


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本日のクリームに関して、カネボウ、エスティチュードからマッサージクリームとパック発売のはなしは以上です。
本日のお話はどうでした？
今度またあいましょう。



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